ＣＡＡＤ１２　カスタム。　＆　スペシャ　ルーベ。　＆　【　ローラー・筋トレ・いさお　】

本日２回目の書き込みです。

 

まずは、明日のモーニングライドからです。

 

 

 

 

明日の日曜日は、ここ最近始めたばかりのお客様向けにロードバイクに乗ることにします。

 

朝９時にお店集合。

行先は、寺泊で往復するような形となります。

 

集合時間は９時ですが、路面が濡れているようであれば

スタート時間を少し遅らせます。

 

１２時～１３時ごろには戻ってくる予定ですが、

その後のグルメ等はありませんので、各自　お店周辺でよろしくお願い致します(・ω・)ノ

 

ペースはゆっくり行きまして、先頭交代のやり方や、手信号など教えながら走ります。

ベテランさんや、乗りたりない方は、集合時間前にもがいてくるか、終了後にライドをお願いします。

 

朝９時集合、よろしくお願い致します！！

 

 

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【　お渡しのバイクを２台ご紹介。　ＣＡＡＤ１２　、　ルーベ　】

 

お渡しのバイクをご紹介していきます。

 

 

 

 

まずはこちらのスペシャライズドのルーベをお渡しさせていただきました。

２０１７年モデルということで、お買い得なサービスをさせていただきました(^^)/

 

 

 

 

ルーベはロングライド向けのカーボンバイク。

非常に珍しい　マット系のカラーが人気の一台となっています。

 

 

 

 

今回、初めからホイールをアップグレードさせていただきました。

 

新しく発売されました、ＲＳ５００ホイールをチョイス。

コンチネンタルの最高級クリンチャータイヤ　グランプリ４０００Ｓ２を取り付けました。

 

ルーベは、ロングライドが快適に走れるバイクです。

今シーズン、残り少ないですが乗れる日がありましたら

がんばって乗りましょう！！

 

ありがとうございました～(^^♪

 

 

続いて　・・・・

 

 

 

 

全国のヒルクライムレースの中で、年齢別５０歳代で

優勝・入賞を連発しています当店のお客様　ＤＴ氏。

 

そのＤＴ氏のトレーニングバイクを、ＣＡＡＤ１０から、ＣＡＡＤ１２へ

アップグレードしていただきました。

 

 

 

 

クランクには、パイオニアペダリングモニターを装着。

決戦のヒルクライムバイクは、コンパクトクランクや、シングル化してありますが

トレーニングバイクは、男ギアの５３－３９。

 

さすがです。

 

 

 

 

毎日のローラートレーニングで、汗まみれ・塩まみれになってしまうくらいまで

追い込んでトレーニングをされていますので、ハンドル回りや、ベアリング系は

タップリとグリスを注入。

 

バーテープも耐久性の高いスパカズをチョイスしていただきました。

 

昨日、お渡しをさせていただきましたが早速トレーニングをされたようです。

 

来シーズンに向けて、ガッツリトレーニングをしてください！！

ありがとうございました～(^^)/

 

 

 

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【　ローラー　～　筋トレ　～　いさお　カツカレー　】

 

 

 

 

２週連続の　【　宮内　大盛りグルメ特集　】　ということで、

今日はお店にも近い　【　とんかつ　いさお　】　さんに行ってきました(・ω・)ノ

 

その前に、お腹をすかせて　・・・　ということで、

朝ローラー　１時間　と　・・・・

 

 

 

 

 

ボディビルダーインストラクターのＫＳＫ氏より、自転車に友好的な筋トレから、

タバタ・プランクを開催。

 

いさおに行く前に、なかなかハードな感じで動くことができました(`・ω・´)

 

 

 

 

 

でもって・・・・　いさおに到着。

 

カツカレー大盛り　６人前。

 

盛りはいい感じで、美味しいからパクパクいけます。

 

 

 

 

ただ・・・　この男は、また減速気味で　・・・。

 

こみや１００％。

こみやん・れとりぃばぁ。

 

※　こみや選手は、２３日のクリぼっち会　参加します。

初参加の方も大歓迎。　参加表明はスタッフまでどうぞ～。

 

 

 

 

ギリギリ完食。

 

美味しゅうございました(´◉◞౪◟◉)

 

絶品　カツカレー大盛り。

ぜひ、宮内に来られた際には、いさおさんのカツカレー大盛りを。

 

 

次回は　・・・　どんなメガ盛りが待ち受けているのだろうか　・・・

まだネタはありますので、お楽しみに～☆

 

 

 

ではでは・・・・また明日アップします！！