チーム練60km平地レースペースからの森立峠TT。&MTB練習会。&NEWスタッフ。
朝4時起き。
今日の脚の調子は、いい感じ。
なんとな~く、今日は負ける気がしない感じだった。
PhotoBy Wood Andy。 ( ← 東京~糸魚川 2016 チャンピオン )
メンバーは、イケメン、だーやま、バン、カルマ、アンディ、Mお兄ちゃん、エミ姉、あべきゅん、古川、技大生。
11名の大所帯で練習会開始。
誰もない農道をまったり3周走ってから、レースペースで2周。
だーやまの引きが強すぎて、昇天。。。
そこから、森立峠のタイムトライアル。( 6km 、平均勾配6% 338mUP。 )
2チームに分けてスタートへ。
3分前にスタートするのが、カルマ、エミ姉、Mお兄ちゃん、技大生の4名。
あと他は、3分後に追いかける設定で。
序盤のペースはゆっくりまったり。
上りが始まると、ダーヤマの引きで進んでいく。
少し上ったところで、イケメン、ダーヤマ、バン、KNTの4名に絞られる。
淡々としたペースで進んでいくが、きつくはない。
スノーシェッドあたりで、エミ姉をキャッチ。
反対側でチーム見附が下ってきた・・笑 ( ジャージがイケています!! )
というタイミングにて・・・単独で強烈なアタックを敢行。
イケメン、ダーヤマ、バンの3人は、はるか彼方へ。
20mは離れたか。
後ろの3人は、「 きっと垂れてくるだろう 」 と思っていたらしいが、
今日の脚はビンビン君で、ぎりぎり最後まで持ってくれましたw
森立峠 ( 6km 、 平均勾配 6% 、 獲得標高 338mUP )
タイム:16:54 、 平均速度 21・4km 、 平均心拍 176bpm 、 NP291W。
昨日は3人に全く歯が立たなかったけど、今日は完全なる勝利。
気分がええの~ぉ (・∀・) ビールガウマイ☆
このまま、高石杯、県選手権へと続きますが、
チーム内で、4名の選手がトップ争いを繰り広げておりまして
アシスト放棄という可能性がでてきましたので、 「 個人戦 」 になるかと思いますw
( ジャージ意味なし。 仲が悪い。 )
楽しい戦いになるように、あと一週間がんばりましょ。
60km 、 2:12 、 獲得標高 757m 、 消費カロリー 1101kcal、
TSS 125 、 NP 210W 。
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そのあとは、長岡市営スキー場のMTBコースにお邪魔しまして、
MTBコースでの練習会を開催しました。
レース班練で脚がパンパン。
新しいコースになって、初めて走りましたが走りやすい感じですね~(^^♪
下りが超うまい240氏のラインを見ながら、スピードをアップしてコーナー攻めていたら
前輪滑って・・鬼ごけしましたが・・・下が草なので、軽い擦り傷程度でした(‘ω’)ノ
途中でコーラ飲んで休憩。
子供たちも楽しそうに乗っていましたね~。
このコースを使用しまして、7月2日(土)にMTB2時間耐久レースを開催します!!!!
「 長岡MTBフェスティバル 2016 Vol.1 」。
越後長岡チャレンジサイクリングの前日受付と同時開催の MTB2時間耐久レース !!!
もうすでにエントリー開始となっております。
MTBソロクラスに関しては、今年から年間ランキング制を導入!!!
最終戦で、1位から10位までの表彰も行います。
チーム同士はMTB貸し借りOKなので、MTBを持っていない方でもお気軽にご参加できます (^^♪
エントリー費は、お一人¥3000と超格安!!!
ボランティアの皆様からのご協力でギリギリに抑えています。
願いは 「 ロードも、MTBも一緒に楽しもう!!! 」 ということ。
MTBって楽しいね。 という声が聞こえるように、年間3戦開催させていただきます。
参加出展メーカーブースがこれまたすごい。
オンヨネ、アンカー、MERIDA、スコット、ライトウェイ(FELT・GT)、
深谷産業(SIDIなど) 、 日直商会(DEROSA・KASKなど)。 合計7社。
チャレンジサイクリングと、MTBレースにエントリーされている方のみ、
各メーカーの高級バイクの試乗車を乗っていただけます。
詳しくは ↓ のリンクをチェックしてみてください。
多くの皆様からのご参加お待ちしております☆
http://blog.goo.ne.jp/fins1991_1980/e/6923cda0135b050caef1cacef3f57185
https://www.sportsentry.ne.jp/event/t/65739
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「 NEW スタッフ 」
今日の朝練後のマッタリ画像。
告知です。
一番手前の 「 変態カルマ a.k.a ito 」 さんが、NEWスタッフとして
この パワハラ・セクハラの無法地帯 「 フィンズ 」 に、明日の23日から働き始めます。
あっという間にやめる可能性もありますので、早めにチェックしてみてくださいw
とりあえず、時給300円スタートです。
エサやり禁止。 以上。
ではでは・・・また明日。
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「 2016年モデル メーカー別 当店 おすすめ&人気ロードバイク特集 !! 」
① http://blog.goo.ne.jp/fins1991_1980/e/22a32841cd7d133fa4e65d898337ad04
② http://blog.goo.ne.jp/fins1991_1980/e/5825af78aff1bda568c8c818ca7178c2
③ http://blog.goo.ne.jp/fins1991_1980/e/e76fa801ac4bf47c55d6a0bae53f5bef
「 2016年モデル 当店 おすすめ&人気マウンテンバイク・ファットバイク特集 !! 」
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「 越後長岡チャレンジサイクリング2016 」 開催決定!!!!
お子様から、ベテランライダーまで楽しめる、長岡の自転車のお祭り的サイクリングイベントです。
初めての方、これから始められる方は、ショートコースか、ミドルコースへぜひチャレンジを!!
詳しくは下記のリンクをチェック!!!!(゚∀゚)
http://blog.goo.ne.jp/fins1991_1980/e/0857aea1a01393521b4c9417e5df796c
お店の紹介 (シクロワイアード様) : http://www.cyclowired.jp/shop/node/184461
フィンズ HP ・・・ https://www.cw-fins.com/
フィンズ Twitter ・・・ https://twitter.com/fins_staff
フィンズ FB ・・・ https://www.facebook.com/fins.nagaoka
スポーツバイクプロジェクト長岡 FB ・・・ https://www.facebook.com/スポーツバイクプロジェクト長岡-851414361632533/
越後長岡チャレンジサイクリング FB ・・・ https://www.facebook.com/encc.fp
新潟自転車乗り情報共有グループ FB ・・・ https://www.facebook.com/groups/381625862029267/
( 新潟県在住・出身者 、 かつスポーツバイクの画像を貼りつけている方のみ参加OKとなります。 今現在710名ほど。)
よろしくお願い致します~(^O^)
この記事を書いた人
- 東京での学生時代にBMXフラットランドに魅せられ、自転車のある生活を始める。全国を転戦した後に長岡に戻って家業を継ぎ、そこでMTBやロードバイクの面白さに初めて気づき、のめり込む。日々の充実した整備内容にはエリートホビーレーサーとして走る自身の経験則もプラスされている。
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