【 MERIDA リアクト4000 】 & 【 マビック 大人気ホイール キシリウムエリートUST 】!!
本日2回目の書き込みです。
今日の朝は、ローラートレーニングでした。
1ヶ月前の今頃は、体脂肪率も1桁になり、体重も57kg前半。
足も絞れていましたが ・・・・
今は画像の足のようになりまして、プニョプニョかわいい感じです・・・笑 ( ̄∀ ̄)カワユス
35分ほどのローラートレーニングで、パワートレーニングは5分。
5分 321W 。
同じクラスの実業団選手は、今の時期にこのくらいの5分インターバルを5本やるんだとか。。。
ローラートレーニングは、いろんなトレーニング方法がありますが、メニューは大事です。
雪も降ってきましたし、ローラートレーニングのメニューなど 講習会を12月中に開催したいと思います。
パワーメーターが気になっている方もご相談お待ちしておりますm(__)m
さて・・・ 今日はお渡しのロードバイクと、修理の自転車、そしてホイールのアップグレードを
させていただきましたバイクのご紹介です。
まずはこちらのビアンキのクロスバイクは、消耗部品交換をさせていただきました!!
結構、距離を乗られているお客様のため、今回タイヤ・チューブと ・・・・
ワイヤー、ブレーキシューと ・・・・
チェーンを交換させていただきました!!
消耗部品関係を全て交換させていただきましたので、来シーズンもバッチリ乗れると思います。
早い段階のメンテナンス、ありがとうございました〜( ´ ▽ ` )
続きまして ・・・・ 先日、オハサイへ参加していただきましたご夫婦の奥様のバイクを
ホイールアップグレードさせていただきました!!
当店で一番人気の 【 マビック キシリウムエリート UST 】 ¥95000(税別) です。
ホイール重量 前後で1520g !!! とかなり軽量です。
マビックのチューブレスタイヤ(¥7500)が2本ついてきまして、シーラントもついてきますので
小さい穴程度のパンクなら、シーラントが乗っているうちに塞いでくれます。
パンク修理が苦手な方にもオススメのチューブレスタイヤ。
ぜひご注目ください〜。 来年もたくさん乗ってくださいね〜٩( ‘ω’ )و
ありがとうございました!!!!
最後は ・・・・ 私も乗っていますリアクト。
MERIDA 「 リアクト4000 」 ¥225000(税別) です。
旧モデルということでたっぷりサービスさせていただきました!!!
* 旧モデル 年末決算前セール中です。
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エアロカーボンフレームは、そこそこ重量も軽く、多少のアップダウンがあるレースでは
非常に走りやすく、速いバイクです。
通常、このくらいのカーボンフレームを購入すると ・・・ この完成車くらいになりそうなところですが
そこはMERIDAのコスパの高さが光っていますね〜。
エアロフレームに合わせるため、セミディープホイール搭載。
少し重いのでトレーニング用に・・・笑
メインコンポーネントは、シマノ105。
アップグレードをしていっても、楽しいバイクですのでいろんなフィールドに乗りに行ってくださいね〜。
ありがとうございました!!!!
ではでは・・・・また明日、アップします〜。
この記事を書いた人
- 東京での学生時代にBMXフラットランドに魅せられ、自転車のある生活を始める。全国を転戦した後に長岡に戻って家業を継ぎ、そこでMTBやロードバイクの面白さに初めて気づき、のめり込む。日々の充実した整備内容にはエリートホビーレーサーとして走る自身の経験則もプラスされている。